Bilgi zamanı !!! ARPA ÇİMİ Arpa çimi’nin taze genç sürgünleri , beynin ve merkezi sinir sisteminin en iyi şekilde çalışmasını sağlamaya yardımcı olan birçok bileşik açısından son derece zengindir. Bu besleyici yoğun süper gıdanın düzenli tüketimi, birçok önemli mineralin yanı sıra bol miktarda B kompleks vitaminleri sağlar. Sadece bir porsiyon, B9 vitamini olarak da bilinen folat için RDA’nın% 52’sini sağlar, folat ruh halini sabit tutmak için çalışır ve serotonin sentezi için gereklidir. Bu, olumlu bir şekilde ruh haline doğrudan katkıda bulunan önemli bir nörotransmiterdir.Arpa
Arpa ARPA B6 Vitamini bakımından yüksek olan Bareygrass, nörotransmiter GABA’nın üretimine yardımcı olan bu önemli besinin en iyi kaynaklarından biridir. Beyindeki nöronlar, aşırı heyecan oluştuğunda sakinlik sağlamak için GABA’ya ihtiyaç duyar. GABA ayrıca depresyon ve anksiyete ile savaşan endorfin üretmeye çalışır. Arpa çimi içinde bulunan… Daha fazlasını oku »Bilgi zamanı !!! ARPA ÇİMİ Arpa çimi’nin taze genç sürgünleri , beynin ve merkezi sinir sisteminin en iyi şekilde çalışmasını sağlamaya yardımcı olan birçok bileşik açısından son derece zengindir. Bu besleyici yoğun süper gıdanın düzenli tüketimi, birçok önemli mineralin yanı sıra bol miktarda B kompleks vitaminleri sağlar. Sadece bir porsiyon, B9 vitamini olarak da bilinen folat için RDA’nın% 52’sini sağlar, folat ruh halini sabit tutmak için çalışır ve serotonin sentezi için gereklidir. Bu, olumlu bir şekilde ruh haline doğrudan katkıda bulunan önemli bir nörotransmiterdir.Arpa